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为什么要满月发汗?满月发汗的好处有哪些

发布时间:2017-08-08  阅读:561次
民间传统的满月发汗是:满月之日,烫上一碗黄酒,酒中加入炒好的红枣、枸杞,或是中药、热汤,趁热一饮而尽,然后蒙上几层厚被子来进行发汗,等全身汗出来后再收回去,就可以起床晒被子了。经过这个发汗仪式,就算正式出满月了。这样的做法既不科学也不卫生,而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。
月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。
“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。
生产后的妇女在满月的时候要进行发汗,这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降;而且产妇朋友在整个月子活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;另月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难。由于产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。
中医研究认为,风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后,就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如:妇女进入中年后常见的偏头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。同时由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素、危害身体健康。
产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外,又能减去身上多余的脂肪,恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要。生儿育女是女性一生中的大事,然而许多产妇(约80%)在享受天伦之乐的同时,却承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒、怕冷等诸多月子病所带来的痛苦。
很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的医院,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。因为汗水里面含有一种天然抗体,叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin)可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。
 

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